孙俪产后火速瘦身 谈秘诀:常锻炼,吃八分饱

2018-09-27 17:30

  刚刚为女儿花花过完百日宴,“辣妈”孙俪昨天就现身知名奶粉品牌代言,火辣身材很难让人相信这是刚生完孩子100天的妈妈。

  谈及瘦身经验,她笑说就是坚持运动,生之前生之后都有在跑步机走路,每天走半个小时,然后还有举哑铃和练倒立,饮食上只吃八分饱。

  女儿刚刚3个月就开始工作,孙俪就说之前“欠债”太多,以前工作是有时间就去,现在必须是喜欢的、想做的才去做;然后两个孩子帮她过滤掉很多不必要的工作,也让工作变得更纯粹。

  临产两周前还拍了广告

  孙俪之前携手《辣妈正传》导演沈严拍了奶粉广告,倡导“尽情感知”的辣妈新主张。她笑说这个广告是在怀孕8个月时候拍的,拍完两个星期花花就出生了。孙俪透露怀等等的时候,跟公司说什么都不要安排,就是安心养胎,生完等等有了经验,整个人也变得放松,所以怀二胎时跟公司说一定要安排工作,直到生产。

  孙俪说拍这个广告时心情很放松,知道没有任何问题,当时工作方还安排了救护车在现场,可能是当时知道是两个人在工作,自己也变得活力四射,能够感觉到女儿在肚子里跳舞。

  儿子等等已经快3岁,孙俪透露他已有点调皮叛逆,会到处乱写乱画,就给他买了件白色衣服让他自己画,之后还让他穿上去学校,让大家知道那是他的作品。

  妹妹出生后,儿子当然也会不习惯,孙俪说也会请教一些有相同情况的演员,然后就要和儿子有对等的感知,比方前两天是妹妹的百日宴,就告诉儿子这是他的小小成人礼,和爸爸一起登场的时候也会说“欢迎邓超先生和等等先生”,让儿子有更多的空间去感受。

  生完小孩之后更有主见

  生完这么快就投入工作,孙俪说这也是最近很焦虑的问题,还在吸取经验中,带着他们拍戏会怕影响工作,不见他们又会想他们,但她希望在两个孩子心中,自己是个积极、努力、对生活乐观的妈妈。

  生完两个孩子,孙俪说自己的主见和判断更强了,因为小朋友需要陪伴,接工作更会有取舍,选择起来也非常明确,所以也感觉是小朋友帮自己过滤掉很多不必要的工作。

  孙俪还笑说之前演妈妈只会演慈母,当了妈妈之后体会到跟孩子说话的方式有很多种,一会儿扮红脸一会儿扮黑脸,这样更增加了表演的感受。对于带孩子时会不会和邓超有争吵?孙俪就笑说和孩子外婆、奶奶的争论更多,但不管怎样,她不会去设计孩子的未来,让他们自己去感知、判断和选择。

  孙俪说等孩子长大一点,拍戏可以带他们到剧组玩,不拍戏的时候就多带他们出去旅游,等等8个月时就去了纽约和巴黎,当时在卢浮宫他都是趴着看完的,再去就是等等走着看花花趴着看。

  接下来孙俪将投入《芈月传》第一次试装,她笑说之前网上流传的都不是剧照,是网友PS的,目前剧本已经写到了第五稿,整个团队都是之前《甄嬛传》的团队,连摄影师都认识,大家有很好的沟通,出来的效果应该还会不错。 (记者 丁慧峰)


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